Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van MyLifeInMyHands

MyLifeInMyHands weegt 76.90 kg, is 10.10 kg afgevallen en heeft nog 21.90 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als MyLifeInMyHands een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Picture 1.jpg
hoi, nou na moederdag wel bij gekoen van de leuke dag en niet gesport te hebben. Vandaag ook niet gesport maar ga morgen weer beginnen. Vandaag wordt... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van KatjeD op maandag 14 mei 2012 om 22:23.
Picture 1.jpg
Goede morgen, Na 3 dagen vrij te hebben gehad en niet al te veel hebben gedaan. Ben ik steeds het zelfde ongeveer gebleven alleen mijn gewicht vandaag... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Nuria op zaterdag 12 mei 2012 om 13:09.
Picture 1.jpg
Goede morgen, Na 3 dagen vrij te hebben gehad en niet al te veel hebben gedaan. Ben ik steeds het zelfde ongeveer gebleven alleen mijn gewicht vandaag... Lees verder »
Geplaatst door MyLifeInMyHands op woensdag 9 mei 2012 om 23:33. Er zijn nog geen reacties.
Picture 1.jpg
Goede morgen, Na 3 dagen vrij te hebben gehad en niet al te veel hebben gedaan. Ben ik steeds het zelfde ongeveer gebleven alleen mijn gewicht vandaag... Lees verder »
Geplaatst door MyLifeInMyHands op woensdag 9 mei 2012 om 23:33. Er zijn nog geen reacties.
Picture 1.jpg
. mijn gewicht gaat weer de goede kant op. Maar ben nog niet helemaal tevreden. Ik wil voor 15 juni omdat dan een trouwerij is eigen onder de 75kg... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van KatjeD op dinsdag 8 mei 2012 om 23:26.
Picture 1.jpg
hallotjes, nou vanaf zaterdag nacht tot nu super erge oorpijn. Dus mijn gewicht is ook omhoog gegaan kan bijna niks doen. Sporten doe ik vanaf... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Veronique36 op maandag 7 mei 2012 om 12:52.
Picture 1.jpg
. gisteren wezen uiteten en niks bijgekomen ondanks bij de griek veel vlees krijgt en zo en nog een ijsje erna heb gegeten. Vandaag verder aan het... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van KatjeD op zondag 29 april 2012 om 01:25.
Picture 1.jpg
. , vandaag gewerkt. Met de naar het werk gegaan. Gekangoojumpt daarna. Even snel gesofzuigd. Morgen maar dweilen want doe meestal op de laatste... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van KatjeD op donderdag 26 april 2012 om 23:58.
Picture 1.jpg
. ik ga zometeen werken. Vier uurtjes en daarna wil ik even boodschappen doen en dan gaan hardlopen. maar dadelijk even verder aan het dagboekje... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van KatjeD op woensdag 25 april 2012 om 23:02.
Picture 1.jpg
vrijdag heb ik dus 3 koekjes gegeten bleken er later dat het roomkoekjes waren :S daar ging dus mijn goede dingen wat ik de rest van de dag had gedaan :S... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van KatjeD op zaterdag 21 april 2012 om 05:13.
Picture 1.jpg
. Goede morgen , Gisteren wel wat te veel gegeten maar wel veel bewogen gisteren en daarom niet bij gekomen :P Dus nog steeds 77,3 kg. Vanavond... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van RenateW op vrijdag 20 april 2012 om 06:55.
Picture 1.jpg
. daar ben ik weer. Na een terugval gaat het nu weer de goede kant op. Alleen gisteren bij mijn moeder een vreetbuitje gehad maar wegens het veel... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Veronique36 op woensdag 18 april 2012 om 13:07.
Picture 1.jpg
hellppppppp!!!! Ik val terug in mijn oud eetpatroon iemand tips ? vandaag mijn afslank plan veranderd naar 55 kg en dat ik dat 1 jan gaan... Lees verder »
Er zijn 9 reacties, de laatste van Jirkiee op woensdag 18 april 2012 om 01:23.
Picture 1.jpg
hallo, nou de paasdagen zijn voorbei en flink bijgekomen :s vandaag weegde ik 78,9 Vandaag dus daarom begonnen met langzaam afkikken. Vandaaag... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste op dinsdag 10 april 2012 om 09:26.
Picture 1.jpg
hallo, vandaag weer de eerste dag weer gewerkt na mijn ziek zijn. ging op het begin neit zo heel goed maar alter weer wat beter. Ben gistern uit... Lees verder »
Geplaatst door MyLifeInMyHands op maandag 2 april 2012 om 04:19. Er zijn nog geen reacties.
Picture 1.jpg
hallo, Woensdag avond steeds naar de wc rennen. Gisteren bijna niks kunnen eten en ook geen eetlust. Een stukje gewandeld gekeken of het toen beter ging... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Veronique36 op woensdag 28 maart 2012 om 03:42.
Picture 1.jpg
hallotjes, vandaag gaf de weegschaal aan 77,8 Een paar dagen geleden wegens 2 dagen slecht eten 79,7 of zo en nu weer gelukkig terug op het gewicht... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Sannie1983 op maandag 19 maart 2012 om 10:01.
Picture 1.jpg
hallotjes, nou dit wordt een krot dagboekje. Twee dagen slecht gegeten. Een dag veel te veel brownies gegeten en de andere dag gaan wokken en veel... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Elliss op donderdag 15 maart 2012 om 08:00.
Picture 1.jpg
mijn weekje vakantie is begonnen. Vandaag al 25 min gefiets en 1 uur gwandeld. Maar ook al een stukje appeltaartje gehad avn denk 25g of zo... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Fem2 op woensdag 14 maart 2012 om 15:26.
Picture 1.jpg
. Hoe is het daar met mijn buddys ? met mij wel goed. gisteren was ik nog 78,6 en vandaag 77,9 kg gisteren na het werk 1 uur gewandeled en en... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Veronique36 op zondag 11 maart 2012 om 15:17.
Picture 1.jpg
. hallo iedereen, vandaag op de weegschaal en kwam eerst 78,9 maar toen ik wilde afstappen stond hij 78,6 daarna nog eens op gestaan. Toen weegde ik... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Blossomed op donderdag 8 maart 2012 om 03:37.
Picture 1.jpg
. hallo iedereen, gisteren gewogen en toen weegde ik 79,7 en vandaag 78,9 Gisteren had ik eignelijk vrij maar toch gaan werken in de ochtend dan... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Fem2 op dinsdag 6 maart 2012 om 12:57.
Picture 1.jpg
vandaag gewogen. en iets bijgekomen 2 ons :S Maja denk dat het een beetje door de pizza komt maja helemaal met gezondbeleg en al erop en dat ik vocht... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Nuria op zondag 4 maart 2012 om 02:47.
Picture 1.jpg
. Vandaag gewogen en weegde 79, 5 kg Vandaag heerlijk vrij en de komende dagen ook. Maar heeft iemand tips om wat lekker eten te maken voor... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Fem2 op zaterdag 3 maart 2012 om 03:42.
Picture 1.jpg
goede morgen, net gewogen en weegde 79,9kg zometen gagan werken. Op het werk nog met iemand gesprek die denkt dat ze altijd gelijk heeft dus niet.... Lees verder »
Er zijn 30 reacties, de laatste van Nuria op vrijdag 2 maart 2012 om 10:50.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

16-05-2012 6.JPG
Foto-0094.jpg
Foto-0095.jpg
16-05-2012 5.JPG
mama.jpeg
Afbeelding3.png
IMG_0985.JPG
16-05-2012 4.JPG
img1485350194.jpg
....jpg
pizap.com13361571374371.jpg
jmw 338.JPG
P1000591.JPG
Sirius 045.JPG
SDC19909.JPG
Avatar_02.png

Populaire foto's

PxMemFileSQbxKV
all_because_of_you_by_NeMeNeSsA.jpg
Yellow%20smiley%20face.jpg
PxMemFileRWlSMw
p derek groter.jpg
PxMemFileRvE2da
PxMemFilejW4NTc
Bologna (27).JPG
PxMemFile3qr6n0
PxMemFilemTQyZ1
PxMemFileZleXLo
DSC00054.JPG
vakantie Luxemburg 2005 110.jpg
PxMemFilemO3WmD
2012-04-10 Logo afvallen met anne in twaalf weken.jpg
ikuhh.bmp